Das Löschpapier

In der Acceptance und Commitment Therapie ist Defusion einer der zentralen Garanten der psychischen Flexibilität. Halluzinogene werden aktuell in der Schweiz, in Österreich, den Niederlanden und Californien bezüglich ihrer Wirkung auf Depressive untersucht. Hierbei zeigten sich, dass vor allem auch bei schweren und therapieresistenten Depressionen gute Ergebnisse.

Erklärt wird dies dadurch, dass neuronale Bahnungen aufgehoben werden vorübergehend. Kurz: Der Mensch denkt außerhalb seiner ausgetretenen Pfade und kann daher Gedanken denken, die er sonst nicht zu denken vermag. Häufig wird auch von einer Ich-Auflösung gesprochen, einem zurücktreten des eigenen Egos.

Für die Therapie bedeutet, dass folgende Frage für sie eine hohe Wichtigkeit bedeuten könnte: Kann man das auch anders denken?

Das Löschpapier

Ungeleimt, locker gepresst,
staubtrocken und recht fest,
liegt es da, als bloßes Blatt,
das noch nichts zu bieten hat.

Benetzt wird es mit Wundermittel,
Von Hofmann selbst im weißen Kittel,
farbig grell sodann bedruckt,
bis es jemand langsam schluckt.

Zurückgelehnt beginnt das Warten,
noch droht hier nichts auszuarten,
später dann ganz unverhofft,
beginnt die Reise noch recht soft.

Der Blick wird weiter und verschwommen,
die Formen heben sich vom Grund,
was außen wirkt wie leicht benommen,
ist innerlich wahrhaftig bunt.

Das Hier und Jetzt es löst sich auf,
in höhere Sphären geht es rauf,
wo Tiere sprechen, funkeln, schimmern
Bäume singen und Lichter flimmern.

Farben schmecken, Töne fühlen,
dein Ich hat dich schon längst verlassen,
Schluss mit faden Geistesmühlen,
Formen schwimmen, Sinne prassen.

Und kehrst du wieder, wünscht du dich,
in jene andere Welt zurück.
hast‘ wieder Geist, kennst wieder Ich,
und daher mangelt es an Glück.